Fit by 7132 Hotel

Länger gesund leben.

Mit jedem Tag, jeder Minute und jeder Sekunde werden wir älter. Dabei hängt unser tatsächliches Alter nicht von unserem Geburtsdatum ab. Schliesslich fühlen wir uns an manchen Tagen ganz schön schlapp und erschöpft, während wir an anderen fit und quicklebendig sind. Tatsächlich tickt unsere biologische Altersuhr gelegentlich anders, als wir denken. Denn unser „echtes“ Alter hängt allein von unserem Lebensstil ab – und bestimmt so auch unser biologisches Alter.

Wie sieht es bei Ihnen aus? Sind Sie jung geblieben oder vorzeitig zum alten Eisen übergesiedelt? Machen Sie den Anti-Aging-Test von Dr. Dr. Michael Despeghel.

Test

Wie alt sind Sie wirklich? 

Unser tatsächliches Alter hängt nicht von unserem Geburtsdatum ab! Nehmen Sie sich für den folgenden Gesundheits-Test von Dr. Dr. Michael Despeghel 20 Minuten Zeit und beantworten Sie spontan und ehrlich 29 Fragen. Sollte eine Antwort nicht ganz eindeutig auf Sie zutreffen, wählen Sie die Entscheidungsmöglichkeit, die Ihrer Auffassung am nächsten kommt. Am Ende des Tests erfahren Sie, um wie viele Jahre Sie jünger oder älter als Ihr biologisches Alter sind.

Experte

Dr. Dr. Michael Despeghel

Dr. Dr. Despeghel gehört zu den führenden Anti-Aging- und Präventivmedizin-Experten in Europa. Michael Despeghel ist bekannt aus zahlreichen TV-Ratgeberformaten, als Co-Moderator (u.a. mit Jörg Pilawa im Quotenbringer «Wie alt bin ich wirklich?») und als Gast diverser Talkshows. Er ist Autor der Bestseller «Lust auf Leistung», «Fitness für faule Säcke», «Wie alt sind Sie wirklich?» sowie «Der Feelgoodcoach». Seine Kolumnen in GQ und Fit for fun geniessen Kultstatus. Den Erfolg seiner Konzepte weisen Studien der Deutschen Sporthochschule Köln und der Universität Giessen nach. Rund 250’000 begeisterte Menschen leben mittlerweile nach seinen Gesundheitskonzepten.

Arrangement

Fit by 7132 Hotel

Donnerstag, 24.01.2019 – Sonntag, 27.01.2019

Donnerstag, 21.02.2019 – Sonntag, 24.02.2019

Donnerstag, 04.04.2019 – Sonntag, 07.04.2019

Donnerstag, 11.04.2019 – Sonntag, 14.04.2019

Donnerstag, 02.05.2019 – Sonntag, 05.05.2019

Donnerstag, 16.05.2019 – Sonntag, 19.05.2019

 

  • 3 Übernachtungen in der gewünschten Zimmerkategorie mit Vollpension
  • 4 Vorträge von Dr. Dr. Michael Despeghel
  • Sportmedizinisches Check-up
  • 3 Praxis-Einheiten mit Fitnesscoach Alexander Papaliovski
  • 3 Fit in den Tag Outdoor-Coachings mit Alexander Papaliovski
  • 1 Kochkurs mit Küchenchef Ulf Bladt
  • 8 Wochen Gesundheitscoaching: wöchentlicher Erfahrungsaustausch per Email oder Telefon, Check Trainingstagebuch, Umsetzungstipps, Motivationshilfen und Adaptation der Trainingssteuerung an die Fortschritte
  • Freier Eintritt in die 7132 Therme
  • Service und MwSt. inklusive

Preise pro Person:

Im House of Architects by 7132

CHF 1'900 bei Doppelbelegung
CHF 2'100 bei Einzelbelegung

Im 7132 Hotel

Doppelzimmer
CHF 2'100 bei Doppelbelegung | CHF 2'700 bei Einzelbelegung

Spa Deluxe Zimmer
CHF 2'650 bei Doppelbelegung | CHF 3'600 bei Einzelbelegung

 

Kontakt

Anfrage

Haben Sie Fragen zum Retreat oder an Herrn Dr. Dr. Michael Despeghel? Nehmen Sie doch bitte Kontakt mit uns auf. Wir freuen uns auf den persönlichen Dialog mit Ihnen.

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